புகைப்படத்திலிருந்து கலோரி கணக்கிடுங்கள். விரும்பியதை உண்ணுங்கள்.

ஆம். iOS மற்றும் Android-இல் CanIEat-ஐ இலவசமாகப் பதிவிறக்கி, புகைப்படத்திலிருந்து கலோரி கணக்கிடுவதை உடனே தொடங்கலாம். விருப்பத் தேர்வான சந்தா அதிக பயன்பாட்டு வரம்புகளையும் மேம்பட்ட பகுப்பாய்வையும் திறக்கிறது.

கேமராவை உணவு, மெனு அல்லது உணவு லேபிளை நோக்கி வையுங்கள். AI உணவையும் பொருட்களையும் அடையாளம் கண்டு, அளவை மதிப்பிட்டு, கலோரியுடன் புரதம், கொழுப்பு, மாவுச்சத்து ஆகியவற்றைக் கணக்கிடும் — தரவுத்தளத் தேடலோ தராசோ தேவையில்லை.

அன்றாட கண்காணிப்புக்குப் போதுமான துல்லியம், கைமுறைப் பதிவை விட மிக வேகமானது. ஆனால் இது மதிப்பீடு, ஆய்வக அளவீடு அல்ல. மிகப்பெரிய வேறுபாடு உணவின் அளவால் வருகிறது; எந்த முடிவையும் நீங்களே திருத்தலாம். CanIEat ஒரு கண்காணிப்புக் கருவி, மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல — மருத்துவ ஊட்டச்சத்துத் தேவைகளுக்கு மருத்துவரையோ ஊட்டச்சத்து நிபுணரையோ அணுகவும்.

CanIEat கொட்டைகள், பால் பொருட்கள், முட்டை, கடல் உணவு, சோயா போன்ற முக்கிய ஒவ்வாமைப் பொருட்களைக் குறிக்கிறது; வீகன், சைவம், பசையம் இல்லாத, பன்றி இறைச்சி இல்லாத, மாட்டிறைச்சி இல்லாத உணவுமுறைகளுடன் ஒப்பிட்டுச் சரிபார்க்கிறது. கடுமையான ஒவ்வாமை இருந்தால் உற்பத்தியாளரிடமோ உணவகத்திடமோ உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

செயலியும் இந்த இணையதளமும் 48 மொழிகளில் கிடைக்கின்றன. வெளிநாட்டுப் பொருட்களின் உணவு லேபிள்களையும் CanIEat மொழிபெயர்க்கிறது; படிக்கத் தெரியாத மொழியிலும் என்ன உண்கிறீர்கள் என்பதை அறியலாம்.

புகைப்படங்கள் உங்கள் உணவைப் பகுப்பாய்வு செய்யவும், உங்கள் சொந்த உணவு வரலாற்றை உருவாக்கவும் பயன்படுகின்றன. தனிப்பட்ட பதிவுகளையோ முழுக் கணக்கையோ எப்போது வேண்டுமானாலும் நீக்கலாம். என்ன, எவ்வளவு காலம் சேமிக்கப்படுகிறது என்பது தனியுரிமைக் கொள்கையில் விரிவாக உள்ளது.

CanIEat பயணத்திற்காகவே உருவாக்கப்பட்டது: அறிமுகமில்லாத உணவுகளையும் அயல்மொழி லேபிள்களையும் ஸ்கேன் செய்வது அதன் முக்கியப் பயன்பாடுகளில் ஒன்று. AI பகுப்பாய்வுக்கு இணைய இணைப்பு தேவை. இணையம் இல்லாதபோதும் புகைப்படம் எடுத்துப் பதிவை உருவாக்க முடியும், ஆனால் பதிவேற்றம் தோல்வியடையும்; இணைப்பு திரும்பியதும் அந்தப் பதிவில் 'மீண்டும் முயற்சி' என்பதைத் தட்டி மீண்டும் பதிவேற்றலாம்.